من فوائد النشاط البدني
تحسين الصحة العامة والقدرة على العناية بالنفس التخلص من القلق والأرق والضغوط النفسية زيادة القوة والتحمل العضلي خفض عوامل الخطورة المتعلقة بالأمراض القلبية المحافظة على…
تحسين الصحة العامة والقدرة على العناية بالنفس التخلص من القلق والأرق والضغوط النفسية زيادة القوة والتحمل العضلي خفض عوامل الخطورة المتعلقة بالأمراض القلبية المحافظة على…
يعاني الكثير من الأشخاص الزيادة في الوزن، ولكن يمون الأمر أكثر تعقيداً بالنسبة لذوي اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه وعادة ما يكون السبب هو عدم…
افتا هو اضطراب عصبي بيولوجي ناتج عن خلل في بنية الدماغ، هذا الخلل غالباً يكون نتيجةً لعامل وراثي بنسبة تصل إلى 90% من الحالات، ويتميز…
تعد الزيادة في الوزن والسمنة من المصطلحات المرتبطة ببعض الحالات الصحية والاضطرابات, مثل اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (افتا) ,فقد يعاني الكبار من ذوي افتا…
اضطراب فرط الحركة و تشتت الانتباه لا يترتب عن نظام غذائي ضعيف، و أعراضه لا يمكن تجاوزها عن طريق المكملات الغذائية والفيتامينات. و قبل أن…