المدونة

عزيزي ولي الأمر، لأن المعرفة بداية الحل، يسعدنا أن نتواصل معكم للتعرف على إشراق ولإيصال رسالتنا في نشر الوعي باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD).… 

هل اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه ناتج عن نقص أو عدم توازن بعض النواقل العصبية في الدماغ؟ خطأ اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه والاكتئاب والقلق… 

الكوتشنج لذوي اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD كوتشنج) عبارة عن جلسات تدريب حوارية تقدم لذوي اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه او لأولياء أمورهم. وهي عبارة عن شراكة بين المدرب والعميل عالية الخصوصية بهدف مساعدتهم للمضي قدما في حياتهم الشخصية، العلمية والمهنية عن طريق التركيز على سمات الاضطراب، نقاط الضعف، ونقاط القوة لدى العميل. يساعد التدريب العميل على إدارة اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه والتحكم فيه ويوفر فرص إجراء العديد من التغييرات الإيجابية بناء على احتياجاتهم ورغباتهم الخاصة.

القاعدة الذهبية: التوكيدية ليست ما تقوله، وإنما كيف تقوله، ليست ما تريده، إنما كيف تريده …!

المصدر: كتيب جرعة وعي من منصة عش بصحة

معظم البالغون يرون أن المهارات الحياتية أموراً مفروغاً، فهم يعرفون ما عليهم فعله وكيفية القيام به، أما بالنسبة لذوي افتا فتلك المهام قد تكون عقبات… 

جميع الأطفال وخاصة ذوي اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه يصبحون ناجحين مع الروتين الذي يجعلهم يشعرون بالأمان والطمأنينة والسعادة. تأمل الجدول البسيط ثم قم بتطبيقه… 

هل يمكن تفسير المظاهر السلوكية لاضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه تفسيراً واضحاً بالرجوع إلى الأعراض الإكلينيكية (فرط نشاط والاندفاع والغفلة) والتفاعلات بينهما؟ لنأخذ مشهد افتراضي… 

الوعي بالذات يمكن أن يساعد مراهقي افتا في التعامل مع الصعوبات أو المشاكل التي قد تواجههم، وفهم الكيفية التي تؤثر بها افتا عليه في المدرسة… 

تشجيع طفلك على اكتشاف نقاط القوة لديه والشغف الخاص به من الممكن أن يكون معززاً قوياً للثقة بالنفس وتنمية تقدير الذات لديه. هنا بعض الناشطات… 

الأطفال والمراهقين المشخّصين بافتا هم أكثر عرضة من الأخرين للتدخين واستخدام الكحول، كما أنهم أكثر عرضة لتعاطي المخدرات و إدمانها. لكن ذلك لا يعني بالضرورة… 

أطفال افتا غالباً ما يصعب عليهم فهم حالتهم والتعامل معها بالشكل الصحيح، وعندما يصلون إلى سن البلوغ يواجهون كل النجاحات والانتكاسات التي تحدث في الحياة،… 

المخاوف جزء طبيعي من مرحلة الطفولة حتى يتعلم الطفل التغلب عليها. لكن أطفال افتا قد تكون لديهم مخاوف أكثر من غيرهم. فقد يقلق من الفشل… 

  تعديل السلوك هو شكل من أشكال العلاج والذي يهدف إلى عمل تغييرات في سلوك الطفل تجعل حياته و حياة المحيطين به أكثر إيجابية وفاعلية،… 

غالباً مايواجه ذوي افتا أعراض مصاحبة مثل: التشتت، والنسيان، والفوضى، وقلة النوم. وحيث هناك تطبيقات تساعد في إدارة الحياة، وزيادة الإنتاجية، في تنظيم الوقت، و… 

قد يعاني الإخوة من مشاكل، وسوء العلاقة فيما بينهم وهذا بالطبع شيء طبيعي، لكن عندما يكون أحد الإخوة مشخص باضطراب فرط الحركة وشتت الانتباه قد… 

يعاني الكثير من الأشخاص الزيادة في الوزن، ولكن يمون الأمر أكثر تعقيداً بالنسبة لذوي اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه وعادة ما يكون السبب هو عدم… 

البقاء داخل المنزل قد يصيب أي طفل بالملل الشديد وقد يشعره أنه مقيد بسجن، فكيف بالطفل الذي يعاني من فرط الحركة والاندفاعية؟ سوف يركض بجميع… 

عندما يشخص طفل في العائلة باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (افتا) حتما سوف يتسائل الأهل حول مسببات هذا الاضطراب وغالباَ مايلومون أنفسهم على هذه المشكلة.… 

يحتاج الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة وتشتت الإنتباه إلى مجتمع يعي ويفهم حالتهم ويحسن التعامل معهم. وهم  يحتاجون أيضاً إلى مجتمع إيجابي، يتحلى أفراده بالصبر… 

افتا هو اضطراب عصبي بيولوجي ناتج عن خلل في بنية الدماغ، هذا الخلل غالباً يكون نتيجةً لعامل وراثي بنسبة تصل إلى 90% من الحالات، ويتميز…